Wenig Aufwand, viel Erfolg: Mit unserem Kurs “Aquafitness: Bauch, Beine, Po” kommen Sie so effizient zu Ihrer Wohlfühlfigur wie mit kaum einer anderen Trainingsmethode. Denn dieses Gymnastik-Programm im Tiefwasser kräftigt ganz gezielt die Muskulatur in den sogenannten Problemzonen und verbessert Ihre Ausdauer. Aqua-BBP ist damit das ideale Figurtraining für eine feste und straffe Körpermitte – nicht nur für Frauen, sondern zum Beispiel auch für Männer, die sich einen straffen Bauch wünschen.
Das macht Wassergymnastik für Bauch, Beine, Po besonders effizient:
- Wasserdruck massiert die Haut und fördert Gewebedurchblutung
- Wasser ist ein sanfter Widerstandsgeber
- hohe Wärmeleitfähigkeit regt Stoffwechsel an
